NHẬT KÝ
NHẬT KÝ
-
Hoàn thành Half Marathon thứ 2 quanh Hồ Gươm
Sau Half Marathon đầu tiên trong đời ở Ecopark chạy cùng với mấy anh em 9396 thì 20 ngày sau đó chính xác là ngày 9/1 mình quyết định chạy Half Marathon lần…
-
Cung đường chạy bộ ở Sài Gòn (TP HCM)
Khu đô thị Sala (Quận 2) Sala là đô thị mới rất đẳng cấp tại Thủ Thiêm. Khu đô thị này được quy hoạch rất đẹp, theo kiến trúc xanh của nước ngoài…
-
Các bệnh liên quan đến chạy bộ mùa hè
Năm 2019 đã phá vỡ quá nhiều các kỷ lục về nắng nóng trong lịch sử Việt Nam. Do ảnh hưởng của hiện tượng El Nino, cộng thêm hiệu ứng nhà kính và…
-
Tổng kết thành công của Tuấn trong năm 2020
Tuấn chọn một ngày cuối của năm 2020 để tĩnh tâm ngồi viết lại những thành-bại của năm 2020, một thói quen đã được duy trì 3 năm nay. Năm 2020, một năm…
-
MV Đi về nhà – (Đen X JustaTee)
Nhà sản xuất của năm : Hoàng Touliver MV của năm : Đi về nhà (Đen X JustaTee) Bài hát của năm : Hoa nở không màu – Hoài lâm Album của năm…
-
-
-
Hoàn thành Half Marathon đầu tiên tại Ecopark
Ngày hôm qua 19/12/2020, sau một thời gian tập luyện chạy bộ buổi sáng với các cự ly 5km, 6km, 7km, 8km và 13km thì Tuấn cùng 4 người bạn quyết định sẽ…
-
Nghệ thuật làm … lính
NGHỆ THUẬT LÀM….LÍNH (Tg. Lê Minh Mẫn ) Ờ thì, nếu mà mình đang mần NV của ai đó, cấp dưới của ai đó mà mình chỉ chăm chăm nghiên kíu về Nghệ…
-
