❤️Có một số người khi đang chạy cơ thể chưa quá oải, nhưng nhìn đồng hồ tim lên cao là lập tức dừng bài chạy 🌹Nhịp tim của mỗi người khác nhau do yếu tố cơ địa ở mỗi người, chính vì thế khi chơi thể thao nó sẽ có những lúc bạn thấy sợ […]
Category Archives: NHẬT KÝ
NHẬT KÝ
15
Th5
Th5
Sau 8 chặng Half Marathon từ đầu năm tới giờ mình quyết định chậm lại một chút và tìm được cung đường chạy Half Marathon ý nghĩa hơn ngoại trừ việc tham gia các giải chạy. Tuy nhiên, cuối tuần chủ nhật vừa rồi 9/5/2021 giải Tây Hồ Half Marathon bị hoãn nên mình tranh […]
15
Th5
Th5
Bắt đầu bằng một đề bài longrun của ông em Đỗ Anh Vũ, thế là hai anh em bàn nhau xem chạy một cái gì đó ý nghĩa. Vũ đề xuất luôn về 1 cung đường chạy Di sản Hà Nội (Hanoi Heritage) , mình chẳng biết làm gì ngoài việc gật đầu đồng ý. […]
04
Th5
Th5
Sau lần đầu tiên Vẽ Cụ Rùa Hồ Gươm ở Half Marathon thứ 6, mình cảm thấy cực kỳ hài lòng với route Cụ Rùa này và chính nhờ route này mà mình có cơ hội làm quen với Vương Lượng rồi chinh phục Half Marathon thứ 8 tại Mộc Châu cùng team của Lượng […]
01
Th5
Th5
Do chưa bao giờ chạy quá cự ly 21KM nên khi các anh em runner tại Hanoi chạy 02 vòng Hồ Tây cự ly 30.04km kỷ niệm Giải phóng Miền Nam mình đành bó tay. Nhưng cái khó ló cái khôn, mình tự nhiên nhớ ra là nhà có con xe thần thánh không phanh […]
26
Th4
Th4
Vâng, Tuấn sẽ khởi đầu nhật ký chạy bộ này bằng việc tổng kết ngắn ngọn điểm nhấn cá nhân với 3 Half Marathon trong 1 tuần liền. Bắt đầu bằng Chủ Nhật tuần trước ngày 18/04 với Hành trình vẽ Cụ Rùa quanh Hồ Gươm, nghỉ chạy 02 ngày thứ 2 và thứ 3, […]
23
Th4
Th4
Sau HM thứ 6 đầy ấn tượng với phần chạy bộ Vẽ Cụ Rùa quanh phố Cổ và Hồ Gươm, Tuấn có 2,5 ngày để nghỉ ngơi trước khi vào giải chạy Ecopark Marathon diễn ra đúng ngày Giỗ Tổ Hùng Vương 21/4/2021 Thế giới có + Câu chuyện Nàng Bạch Tuyết và 7 chú […]
19
Th4
Th4
Cuối tuần thứ 7 vừa rồi, trong lúc thời tiết mưa gió tơi bời, cá nhân mình bị lỡ vụ leo núi Ba Vì với team “Nói được làm được” đành ở nhà ôm máy tính làm việc và ngồi viết bài ghi lại Hành trình Half Marathon thứ 5 chinh phục lục hồ để […]
06
Th4
Th4
Sau khi đua Top xong mệt quá và làm biếng nên giờ này vẫn chưa viết được dòng nào. Hẹn hôm nào có hứng khởi thì sẽ nhớ và ghi lại cho mọi người cùng đọc 😀
04
Th4
Th4
Sau Half Marathon thứ 4 chạy vòng quanh công viên Bách Thảo thì mình cũng chưa có kế hoạch nào cho HM thứ 5 cả. Tại thời điểm HM thứ 4, mình cũng chưa mua đồng hồ. Thứ 3 ngày 16/3/2021, mình quyết định rút 1 ít tiền từ tài khoản chơi chứng khoán để […]
