-
5 lời khuyên về mối quan hệ với bạn đời
5 LỜI KHUYÊN VỀ MỐI QUAN HỆ VỚI BẠN ĐỜI 1. Đừng dành quá nhiều thời gian chăm sóc con cái hay các mối quan hệ bên ngoài khác mà bỏ qua việc…
-
Kỹ thuật thở giúp ngủ nhanh & sâu 4-7-8
Phương pháp “hơi thở thư giãn”, bao gồm thở vào trong 4 giây, giữ hơi trong 7 giây và thở ra trong 8 giây. Kỹ thuật thở này đòi hỏi một người phải…
-
QUY TẮC 3 PHÚT SỐNG KHỎE SUỐT ĐỜI
1. Tức giận không quá 3 phút: Cứ 10 phút tức giận, bạn bị tiêu hao sức lực như chạy 3.000 mét. Lúc này, các chất bài tiết trở thành các độc tố làm giảm…
-
11 lời khuyên về vận động
1. Tận hưởng ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian từ 8-9h sáng; 2. Nên chạy bộ chậm và đi bộ nhanh 3. Thói quen ngâm chân nước mát có hiệu quả…
-
16 lời khuyên về chế độ ăn uống
1. Giữa sữa và sữa đậu nành, hãy nên chọn đậu nành. 2. Nếu cảm thấy rằng bạn vẫn có thể ăn thêm một nửa bát cơm nữa thì tốt nhất hãy rời…
-
Livestream #24: Sự khác nhau giữa kinh doanh truyền thống vs kinh doanh theo hệ thống?
Phân biệt kinh doanh truyền thống vs kinh doanh theo hệ thống? 1. Đầu tư chi phí ban đầu cực lớn 2. Chi phí cố định cao 3. Chi phí mkt lớn, câu…
-
Livestream #23: Chiến thuật chống lại sự TRÌ HOÃN
CHIẾN THUẬT CHỐNG LẠI SỰ TRÌ HOÃN. 1. Hãy lập kế hoạch ngày/tuần/tháng. Khi có một kế hoạch, điều quan trọng là làm theo nó và chắc chắn rằng không có gì sẽ…
-
HELLO VIETNAM | BONJOUR VIETNAM | 6 LANGUAGES | Cover by PHUONG NGUYEN
Giai điệu của Hello Vietnam đã quá quen thuộc đối với người Việt, đặc biệt ai hay đi máy bay càng thấy quen hơn nữa. Bài hát là câu chuyện của một người…
-
Livestream #22: Bạn có yêu bản thân, yêu cơ thể của mình không?
Bạn có yêu bản thân, yêu cơ thể của mình không? 1. Luôn bổ xung dưỡng chất cho cơ thể bằng cách sử dụng thực phẩm chức năng (VD: ….) 2. Tập luyện…
-
Livestream #21: Làm Network Marketing (Direct Selling) chuyên nghiệp là làm ntn?
Làm Network Marketing (Direct Selling) chuyên nghiệp là làm như thế nào? 1. Tập trung 100% thời gian cho Network Marketing (cho Seacret) 2. Có mục tiêu rõ ràng trong network marketing và…
