Chinh phục cự ly 30km trong 3h30 lần đầu tại Vinhome Ocean Park

Sau 2 tháng luyện tập trở lại từ lúc chạy 10km còn đau chân 2 hôm thì T7 vừa rồi ngày 15/01/2022 mình cũng liều chén thử cự ly 30km xem sao. Ai ngờ thử mà y như thật lại còn đúng như mong đợi với thời gian 3h30 phút trong một buổi sáng mưa gió với nhiều sự may mắn

May mắn đầu tiên là được ông em Jackie Long tặng giày chạy, chạy bộ 2 năm trời mà chưa phải mua đôi giày nào.

May mắn thứ hai là là có em gái Minh Phượng mang xe qua đón từ sáng sớm rồi chở qua Vinhome Ocean Park

May mắn thứ 3 là chạy xong lại được ông bạn Việt Hoàng mời ăn lẩu cua và

May mắn tiếp theo là được một ông bạn nữa mời cafe rồi lái xe đưa mình về tận nhà

Một buổi long run cực kỳ ý nghĩa với thành tích 30km – 3:30:52 và pace 7:00