fbpx
THỂ THAO

Mẹo tập không đau cổ chân khi chạy bộ

Nhiều người chạy bộ đau cổ chân, Team Coach Học viện Đăng Quang marathon hướng dẫn nguyên nhân gây đau, và cách tập như thế nào để không đau cổ chân Do kỹ thuật căn bản chạy bộ còn yếu, một số người chạy thường vấp phải chấn thương, và nghỉ khá lâu mới tập luyện lại được

Tôi là Trần Anh Tuấn một chuyên gia về Marketing & quản trị. Ngoài ra, tôi cũng thích nghe nhạc, chạy bộ, viết blog. Chào đón bạn ghé thăm blog của tôi.

%d bloggers like this: