Sau 2 tracklog HM thứ 23 và HM thứ 24 liên tiếp tại Hàm Lợn vào tuần trước thì tuần này mình có lịch tham gia làm crew tại Nhật Tân Crazy Tour. Sau hơn 1 ngày trực chiến hỗ trợ hết mình cho VĐV đến tối mình đã thấm mệt nên quyết định đi […]
Category Archives: CHẠY BỘ
CHẠY BỘ
Chiếc HM thứ 24 cũng là một trải nghiệm thú vị diễn ra trong hoàn cảnh hôm trước đó mình đã chạy cự ly 21km tại Hàm Lợn cùng 2 ông bạn thân (HM thứ 23). Buổi tối thứ 7, Hằng còn nhắn tin hỏi xem chân mình ổn không. Mình nhắn lại rất ổn […]
Tuần này tôi tiếp tục hành trình tập luyện cho cự ly 70km tại VTM 2023 bằng việc chạy bộ tại Hàm Lợn cùng 2 ông bạn Vũ Hoàng và Lê Trường. 5h sáng tôi thức dậy và lên đường tới nhà Trường. Hai anh em còn kịp mỗi người một bát phở nóng hổi […]
Để có cơ hội tham gia giải Vnexpress Hanoi Midnight Marathon 2022 lần này tôi phải gửi lời cảm ơn tới ông bạn Lê Thịnh Trường đã mua BIB từ năm ngoái xong vợ cậu ấy lại mua tour đi Phú Quốc nên đã tặng lại tôi để tôi có cơ hội khám phá vẻ […]
Dưới đây là 8 nguyên tắc chọn chồng với chạy bộ đã được Tuấn sưu tầm và đúc kết trong thời gian gần đây: 1. Không sợ lấy chồng già chỉ sợ lấy chồng trẻ: Nếu người đàn ông của bạn còn rất trẻ thì bạn chỉ nên yêu, không nên kết hôn. Nam giới […]
Sau buổi chủ nhật chạy bộ vẽ hình Người Lái Đò với team Rùa Runner, tôi thống nhất với Hằng sẽ chạy bộ vẽ chữ HANG XINH ở khu vực gần Hồ Hoàn Kiếm. Đây là món quà mà tôi muốn tặng cho người bạn đang đồng hành với tôi tập luyện cự ly 70km […]
Hình vẽ Người Lái Đò của tác giả Đăng Việt được hình thành từ năm 2021 tuy nhiên phải đến ngày 20/11/2022 mình mới có cơ hội tham gia chạy cùng với Việt và team Rùa Runner Mình dậy lúc 4h50 sáng và xuất phát từ nhà để chạy ra điểm hẹn với team. Đội […]
Lang thang trên Strava hay đâu đó mình tình cờ nhìn thấy hình logo Vietcombank do anh Seven Tiến sáng tác khá đẹp liền lưu về. Sau đó mình nhắn tin cho em Julia team Bách Thảo rủ chạy vì em Julia cũng đang thuộc nhóm chạy của Ngân hàng VCB. Mình lên Garmin Connect […]
Tiếp nối tác phẩm đầu tay là logo chữ OWEN, team mình gồm: mình, Hằng Xinh và Trà Đào tiếp tục chạy vẽ hình nút Like FacebooK trong một buổi sáng chủ nhật đẹp trời tại Hà Nội. Xuất phát từ ngã tư Hai Bà Trưng – Ngô Quyền, chúng tôi bắt đầu chạy vẽ […]
Sau sự kiện Save the elephant / Bảo vệ loài Voi chạy cùng với Đăng Việt mình nảy ra ý tưởng vẽ logo text chữ OWEN do sự yêu quý của mình với cậu bạn Thuận Đoàn trong nhóm chạy NĐLĐ Nói là làm, mình mò một lúc trên bản đồ nhưng chưa ưng cái […]