❤️Có một số người khi đang chạy cơ thể chưa quá oải, nhưng nhìn đồng hồ tim lên cao là lập tức dừng bài chạy  🌹Nhịp tim của mỗi người khác nhau do…

Vâng, Tuấn sẽ khởi đầu nhật ký chạy bộ này bằng việc tổng kết ngắn ngọn điểm nhấn cá nhân với 3 Half Marathon trong 1 tuần liền. Bắt đầu bằng Chủ Nhật…

Sau HM thứ 6 đầy ấn tượng với phần chạy bộ Vẽ Cụ Rùa quanh phố Cổ và Hồ Gươm, Tuấn có 2,5 ngày để nghỉ ngơi trước khi vào giải chạy Ecopark…

Sau khi đua Top xong mệt quá và làm biếng nên giờ này vẫn chưa viết được dòng nào. Hẹn hôm nào có hứng khởi thì sẽ nhớ và ghi lại cho mọi…

Sau Half Marathon thứ 4 chạy vòng quanh công viên Bách Thảo thì mình cũng chưa có kế hoạch nào cho HM thứ 5 cả. Tại thời điểm HM thứ 4, mình cũng…