Category Archives: THỂ THAO

THỂ THAO

Tổng quan về đồ chạy trail (chạy địa hình)

Có rất nhiều người hỏi tôi về đồ chạy trail nên hôm nay mạnh dạn làm 1 bài viết tổng hợp về sự chuẩn bị hành trang cho 1 giải chạy trail ở tất cả các cự ly: 10km- 21km- 42km- 70km- 100km++ bằng tất cả những kiến thức, kinh nghiệm, cảm nhận của tôi […]

Chinh phục cự ly FM 42km trail tại Cúc Phương Jungle Paths

Sau 2 tuần kể từ lần đầu tiên chinh phục cự ly FM 42km (road) tại Manulife Danang Internation Marathon thì ngày hôm qua Tuấn đã tiếp tục chinh phục cự ly FM 42km (trail) tại giải Cúc Phương Jungle Marathon. Sở hữu BIB đặc biệt Đầu tiên phải kể đến đó là việc mình […]

Tuyệt chiêu để có ẢNH ĐẸP khi đi RACE

Đi race chạy quần quật, mệt đứt hơi nhưng một điều kì lạ là mệt mấy thì mệt nhưng hễ thấy bóng dáng Nhiếp ảnh gia thì bỗng dưng….khỏe hẳn lên. Đang lê lết mà thấy Nhiếp ảnh gia là chạy phăm phăm ngay được.Runners nói, đi race chỉ cần có tấm hình đẹp là […]

Hoàn thành Half Marathon thứ 16: Vẽ hình Chú Voi Con ở Bản Đôn

Tuần cuối tháng 3 này, trong khi các bạn bè của mình người thì đi Tiền Phong Marathon Côn Đảo, người thì đi Dalat Ultra Trail, số còn lại đi Dấu Ấn Di Sản Marathon tại Ninh Bình. Còn mình thì theo lời rủ rê nửa kín nửa hở của Đăng Việt mình quyết định […]

Tổng hợp các giải chạy bộ năm 2022

Tuấn tổng hợp giúp bạn các giải chạy bộ sẽ diễn ra năm 2022, một số giải vẫn đang mở bán BIB đợt cuối hoặc early bird, bạn click vào fanpage để tìm hiểu thêm nhé. Tháng 3/2022 26/3: Dalat Ultra Trail 26/3: Dalat Victory Challenge 27/3: Tien Phong Marathon 2022 (Con Dao) Tháng 4/2022 […]

Chạy bộ vẽ hình chú Heo tại Đà Nẵng

Nhân chuyến đi Đà Nẵng tham gia Manulife Danang International Marathon và chinh phục cự ly FM 42km lần đầu tiên mình và cậu em Vương Lượng tranh thủ buổi sáng T7 chạy vẽ hình chú Heo ở khu vực gần cầu Sông Hàn. Mình mất khoảng 60 phút chạy bộ để vẽ hình heo, […]

Chinh phục Full Marathon 42,195km lần đầu tại Manulife Danang International Marathon 2022

Vậy là sau hơn 1 năm quay trở lại với bộ môn thể thao chạy bộ, Tuấn cũng đã lần đầu tiên chinh phục cự ly Full Marathon 42,195km tại giải Manulife Danang International Marathon 2022 Bắt đầu từ câu chuyện đầu tháng 3 mình bị dính Covid phát đầu tiên với triệu chứng khá […]