Color Me Run 2016 không phải là một sự kiện chạy bộ thông thường, đây là một hoạt động vui cuối tuần dành cho tất cả mọi người. Chính vì thế mà La Vie Color Me Run đã nhanh chóng được các bạn trẻ hưởng ứng nhiệt tình từ lần đầu tiên tổ chức và dần […]
Category Archives: CHẠY BỘ
CHẠY BỘ
ĐẠT MA DỊCH CÂN KINH VẨY TAY ( Đây là bài thuốc số 1 trong 100 bài thuốc hay cổ Truyền Á đông) Năm 917 ( sau công nguyên ) Đạt Ma tổ sư từ Ấn độ sang Trung quốc thuyết pháp và truyền giáo, sau ở lại Tung sơn , Hà nam , Trung […]
Champion Dash 2015 thực sự là một trải nghiệm đáng nhớ đối với tôi. Không giống những cuộc thi mà trước đó tôi đã tham gia, Champion Dash tôn vinh tinh thần đồng đội, tinh thần vượt qua khó khăn trong cuộc sống. Mỗi thử thách của Champion Dash có thể là một hình ảnh […]
Một người đàn ông Bỉ đã lập kỷ lục thế giới mới bằng việc hoàn thành 365 cuộc chạy marathon trong 365 ngày. Stefaan Engels, sống tại Ghent, phía tây bắc Vương quốc Bỉ, có biệt danh là “Marathon Man”. Người đàn ông 49 tuổi bắt đầu thử thách tại Bỉ một năm trước đây […]
Chạy bộ vào mùa lạnh cần lưu ý gì? “Làm nóng” cơ thể trước khi chạy bộ vào mùa lạnh, hay tập luyện là điều không thể bỏ qua, cũng đừng quên uống nước để tránh hạ thân nhiệt. Khác với chạy bộ vào mùa nóng, chạy bộ vào mùa lạnh có thể đem đến […]
Tiếp theo phần 1: Champion Dash 2015 – Khâu tập luyện và chuẩn bị cho cuộc thi, mời các bạn theo dõi phần 2: Đánh giá Champion Dash 2015 – Hào hứng đến phút chót. Bài viết dưới góc nhìn của Tuấn, một người đã tham gia trải nghiệm Champion Dash vào thứ 7 ngày […]
Tôi luôn muốn lưu lại những khoảng khắc, trải nghiệm mà mình đã đi qua nhưng tôi không có khả năng vẽ vời để lưu lại những hình ảnh đa sắc màu của cuộc sống, cũng không có năng khiếu âm nhạc để giãi bày những cảm xúc vui buồn của bản thân qua giai […]
Với gần 6 tháng chính thức tham gia môn chạy bộ, tôi bỏ qua khá nhiều cuộc thi chuyên nghiệp như: IronMan70.3, LDR Half Marathon, Vietnam Mountain Marathon 2015 hay gần đây nhất là Laguna Langco Marathon thì việc tham gia Champion Dash – Cuộc đua vượt chướng ngại vật đầu tiên tại Việt Nam […]
Nếu một cô gái nhìn vào một chàng trai chạy bộ tuyệt vời thì ắt hẳn chàng trai đó sẽ hội tụ ít nhất 7 tính cách sau đây: Dậy sớm Chắc chắn rồi, nhất là đối với những anh chàng chạy bộ đường dài, dậy sớm đã trở thành thói quen của họ lúc […]
Rải rác trên ngọn núi thiêng Hiei, đông bắc Kyodo, là những ngôi mộ không tên của các nhà sư Phật giáo phái Tendai thất bại trong hành trình 1000 ngày chạy marathon tìm giác ngộ. Theo nhà nghiên cứu tâm lý học hành vi James Clear, hành trình khiến nhiều người phải bỏ mạng […]